WORKBOOK d’évolution personnelle
€27.00
Glow Up Discipline™ — Workbook d’évolution personnelle
Le Workbook Glow Up Discipline™ est un planificateur conçu pour t’aider à transformer ta vie en travaillant sur ton identité, ton énergie, ton organisation et ta discipline.
Grâce à des exercices simples et structurés, tu vas apprendre à rompre avec les habitudes qui te freinent, définir de nouveaux standards et construire une routine qui soutient ton évolution.
Ce workbook est organisé autour de 4 piliers essentiels : l’activation identitaire, le reset énergétique, la structure anti-chaos et la discipline automatique.
En 30 jours, tu pourras clarifier ta vision, renforcer ta confiance et installer des habitudes solides pour devenir une version plus alignée, confiante et disciplinée de toi-même.
AVIS CLIENTES
” Honnêtement, les 57 € les mieux investis de ma vie ! Je m’attendais à quelques astuces, mais c’est vraiment un accompagnement complet. Ça m’a permis de comprendre ce qui me bloquait et de commencer à changer les choses. Merci à toi Kamila ❤️”
- Clarice M
”Au début, j’étais sceptique. Puis j’ai essayé les micro-habitudes dont tu parles. J’ai commencé avec seulement 10 minutes de sport chaque matin et ça fait plusieurs semaines que je tiens ! Ça paraît tout bête, mais je me sens beaucoup plus confiante et fière de moi.”
- Linda Moten
Ma meilleure amie m’a dit que j’avais l’air beaucoup plus sûre de moi. Ça m’a tellement touchée parce qu’avant, je me comparais H24 et je me parlais super mal dès que je faisais une erreur. Aujourd’hui, je suis beaucoup plus douce avec moi-même et j’avance sans me comparer.
- Drita J
”Ce que j’ai préféré, c’est que tu expliques vraiment pourquoi on procrastine, avec la psychologie derrière. Ce n’est pas juste un programme qui te dit de te lever tôt et d’être disciplinée. On comprend ses mécanismes et on a aussi des exercices pour passer à l’action. C’est exactement ce dont j’avais besoin.”
- Sharon R
”Je pensais que mon problème, c’était juste que je manquais de motivation. En réalité, je n’avais jamais compris pourquoi j’abandonnais mes habitudes après quelques jours. J’ai eu plusieurs déclics en lisant le programme. Aujourd’hui, j’arrive mieux à tenir mes petites promesses et j’ai l’impression de reprendre le contrôle sur mon quotidien.”
- Maeva L
”J’ai pris le programme à une période où je me sentais vraiment perdue. Je voyais le temps passer sans réussir à avancer… Ça m’a fait comprendre que je n’étais pas juste paresseuse. Aujourd’hui, j’avance enfin et je suis fière de moi. 🤍”
- anonyme
”J' ai vrm appréciées qu’on comprenne enfin pourquoi on n’arrive pas à avancer. J’ai réalisé que je changeais souvent de projets pour plaire aux autres, sans vraiment savoir ce que MOI je voulais. Ça m’a fait un énorme déclic, j’apprends enfin à m’écouter et à trouver ma voie. ”
- Ingrid G
”J’avais toujours besoin de faire mille choses à la fois, mais au final je ne terminais jamais rien. Avec le programme, j’ai compris que je cherchais surtout à rendre ma mère fière, quitte à m’oublier moi-même. Ça m’a fait un vrai déclic. Aujourd’hui, j’apprends à dire non, à me concentrer sur ce qui me plaît vraiment et surtout à être fière de moi.”
- anonyme